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长期钓鱼对身体的好处(转)

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  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-3-12 20:30:59 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    长期钓鱼对身体的10大好处,可比养生秘诀靠谱多了


    对于钓鱼人来说,大家可能都知道钓鱼对身体是有益的,那么都有哪些好处,可能大家不是很清楚。小编从以下10个方面为大家分享。

    眼睛

    坚持钓鱼的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持钓鱼,眼睛近视的几率肯定会降低。

    心脏

    坚持钓鱼会让你有颗强大的心脏及心血管系统功能。遛大鱼的时候会加速血液循环,从而预防各种心脏病。刚上鱼的时候人们容易激动,进而稳定心神,对于修身养性好处大大滴!

    血液

    有了强大的心脏血管系统,钓友的血液质量也好于常人,身体对长期钓鱼发生的适应性改变可改善新陈代谢,减低血脂和胆固醇水平。

    肺部及呼吸系统

    钓鱼往往是在野外,这里空气新鲜,比城市强得多了!长期钓鱼锻炼使肺功能变强,增大肺活量——遛鱼还可发达肺部呼吸肌,使每次换气量变大,肺功能增强。

    肝脏

    钓鱼消除脂肪肝,室外活动的多了,可不就增强代谢了吗!这在很多钓友身上都有了验证,非常有效。

    肤色

    常常晒太阳,钓鱼人的肤色都是健康的黝黑色,根据科学结论,每天晒太阳有利于维生素D的合成,对身心健康大有好处。

    腰部
    久坐伤腰。钓鱼人百利唯害一腰,钓鱼常常坐着,腰部确实有些压力,但是人在野外,看到漂亮的花花草草,常常会起身活动活动,很多资深钓鱼人尤其注意活动,钓鱼多年健健康康没毛病~

    肌肉
    除了看上去结实有弹性外,经常钓鱼的人肌肉组织也会发生变化,一定体积的肌肉中毛细血管的分布数量大大增加,更够更高效地舒服氧气、养分。不知道钓鱼的人都比较耐冷是不是跟这个也有关系?

    肠胃
    ▼钓鱼使人情绪饱满乐观,有助于增进食欲,加强消化功能,促进营养吸收,当然,更让人羡慕的是怎么吃也不胖,哈哈。

    骨骼
    ▼ 长期钓鱼常常锻炼到骨骼,可提高各关节的強度,韧带的柔软度,还能增加骨骼的强度、密度,避免人到老年患退化性骨质疏松。
    图片来源于互联网
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  • TA的每日心情
    奋斗
    昨天 07:58
  • 签到天数: 416 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-3-12 20:51:50 | 显示全部楼层
    学习学习            
  • TA的每日心情
    开心
    5 小时前
  • 签到天数: 689 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-3-12 21:03:18 | 显示全部楼层
    谢谢您的精彩分享!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 13:41
  • 签到天数: 651 天

    [LV.9]以坛为家II

    发表于 2018-3-12 22:15:42 | 显示全部楼层
    既然钓鱼有这么多益处,那就多多钓鱼吧
  • TA的每日心情
    开心
    4 小时前
  • 签到天数: 1415 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2018-3-12 22:27:57 | 显示全部楼层
    谢谢您的精彩分享!
  • TA的每日心情

    昨天 23:00
  • 签到天数: 340 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-3-12 23:03:23 | 显示全部楼层

    谢谢您的精彩分享了!
  • TA的每日心情
    难过
    3 天前
  • 签到天数: 288 天

    [LV.8]以坛为家I

    发表于 2018-3-12 23:20:12 | 显示全部楼层
    谢谢您的精彩分享!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 05:28
  • 签到天数: 1244 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2018-3-13 06:15:20 | 显示全部楼层
      谢谢楼主分享!!!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-3-13 08:19:42 | 显示全部楼层

    谢谢赏帖支持!!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-3-13 08:20:02 | 显示全部楼层
    琅琊洋葱 发表于 2018-3-13 06:15
    谢谢楼主分享!!!

    谢谢赏帖鼓励!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-3-13 08:20:25 | 显示全部楼层
    nyx410 发表于 2018-3-12 23:20
    谢谢您的精彩分享!

    谢谢赏帖支持!!
  • TA的每日心情
    开心
    4 小时前
  • 签到天数: 1421 天

    [LV.10]以坛为家III

    发表于 2018-3-13 08:22:54 | 显示全部楼层
    谢谢精彩分享。。。。
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-3-13 08:31:45 | 显示全部楼层
    国产手机 发表于 2018-3-12 23:03
    谢谢您的精彩分享了!

    哈哈,钓鱼的好处肯定还有很多!大家一起总结!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-3-13 08:32:23 | 显示全部楼层
    残剑 发表于 2018-3-12 22:27
    谢谢您的精彩分享!

    谢谢一如既往的支持!
  • TA的每日心情
    开心
    昨天 19:06
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]以坛为家II

     楼主| 发表于 2018-3-13 08:33:52 | 显示全部楼层
    鱼钓黄昏 发表于 2018-3-12 22:15
    既然钓鱼有这么多益处,那就多多钓鱼吧

    钓鱼的好处肯定不止这些,钓鱼人不嫖不赌不偷不抢,都是正人君子啊!
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